3/23
- 2016/03/23
- 07:22

桜も開花したらしい。のりたまふりかけごはん卵焼き、キュウリの漬物、メンチカツ(冷食)、コーンクリームコロッケ(冷食)、タコとキュウリの酢の物、ひき肉のピリ辛炒め、鶏もも肉のソテー、コールスロー今日は冷食比率を押さえてみた。...
3/18
- 2016/03/18
- 07:31

今日は晴天。いよいよ春本番。山椒ちりめんふりかけごはん、キャベツとえのきのソテー、卵焼き、きんぴらゴボウ(冷食)、メンチカツ(冷食)、コーンクリームコロッケ(冷食)、かぼちゃコロッケ(冷食)、ブロッコリー、レンコンはさみ揚げ(冷食)今日は冷食比率が高い(^_^;)...
3/16
- 2016/03/16
- 07:20

やっと春らしくなってきた。うなぎふりかけごはん、山椒ちりめんふりかけごはんトマト、ブロッコリー、メンチカツ(冷食)、きんぴらゴボウ(冷食)、ほうれん草の和え物(冷食)、白身魚のフライ(冷食)卵焼き、レンコンのはさみ揚げ(冷食)...
3/9
- 2016/03/09
- 07:24

春が始まったのに雨の予報。うなぎふりかけごはん、ゆかりふりかけごはんほうれん草のおひたし、きゅうりの浅漬け、鳥ゴマ唐揚げ(冷食)、春巻き(冷食)、卵焼き、白身魚のフライ(冷食)、のりっこ(冷食)おかずが埋まらない。。...
3/8
- 2016/03/08
- 07:36

家を出ると辺り中濃霧だった。ゆかりふりかけ&のりたまふりかけごはん水菜のサラダ、卵焼き、ほうれん草のおひたし、ベーコンとマッシュルームと玉ねぎのソテー、きゅうりの漬物、水餃子、ポテトコロッケ(冷食)、春巻き(冷食)、白身魚のフライ(冷食)...